Огромная территория Российской Федерации раскинулась от Балтийского моря до Тихого океана. Наивно было бы полагать, что уровень развития всех российских регионов приблизительно одинаков. Этот показатель обусловлен географическими, социальными, экономическими факторами, преобладанием промышленности или сельского хозяйства и так далее. А уровень жизни населения того или иного региона является понятием многогранным и оценивается по разным показателям: уровню доходов и соцвыплат, наличию работы и уровню её оплаты, стоимости недвижимости и её доступности, а также ещё по множеству параметров. Кризисные явления последних лет не могли не повлиять на качество и стоимость жизни в России, а дистанция между её регионами по этим показателям только увеличилась. Инфляция и падение цен на энергоносители повлияли на благосостояние практически всех российских граждан, послужив катализатором для усиления процесса миграции населения внутри страны. Поэтому многие россияне задаются вполне логичным вопросом: «Где на Руси жить хорошо?».

Уровень и качество жизни: что влияет на их оценку

Оценка уровня и качества жизни происходит, как правило, на основе статистических показателей и комплексного учёта иных параметров, в которые входят разные аспекты жизни среднестатистического жителя страны. Оценивая актуальное состояние того или иного региона, можно прогнозировать его развитие как в ближайшие несколько лет, так и с большой долей вероятности строить прогноз на более отдалённое будущее. Это же утверждение касается и всей страны в целом.

Вначале всё же разберёмся с терминологией. Про уровень жизни, его падение или повышение не говорит сегодня только ленивый. Но не все отчётливо понимают тот смысл, который вкладывается социологами в это понятие. Уровень жизни определяет собой степень обеспеченности материальными благами граждан страны или жителей определённого её региона, их финансовой и духовной удовлетворённости тем объёмом товаров, услуг и возможностей, которую они могут использовать в данный период. Базовым показателем является соотношение реального дохода к потребительской корзине.

К понятию качества жизни можно отнести нематериальные факторы. В данном случае можно говорить о степени моральной удовлетворённости жизнью, состоянии здоровья, степени экологической безопасности проживания в определённом регионе, психологическим комфортом и даже степенью бюрократизации государственного аппарата в нём. Уровень жизни часто отождествляется с уровнем благосостояния, но это неверно. Благосостояние представляет собой более широкое понятие, в которое входят не только материальные, но и духовные блага.

Показатели уровня благосостояния населения

Для оценки уровня благосостояния ООН специально разработала и утвердила основные индикаторы, которые используются социологами и другими аналитиками при оценке данного параметра в отдельно взятой стране или определённом её регионе. В перечень этих индикаторов входят:

• оценка уровня рождаемости, смертности и средней продолжительности жизни населения;
• санитарные условия проживания, а также культура гигиены у населения;
• объём продовольствия, которое потребляется населением страны или региона;
• условия проживания: жильё, его стоимость и доступность;
• уровень образования;
• степень развития культуры, наличие культурных ценностей, старинной архитектуры, музеев, памятников;
• степень занятости трудоспособного населения, а также условия труда;
• соотношение реального среднего дохода и среднего уровня расходов населения;
• уровень потребительских цен;
• степень развития транспортной инфраструктуры;
• состояние рекреационной системы;
• положение с правами и свободами граждан.

Несмотря на многогранность оценки, эксперты чаще всего для быстрого анализа ситуации используют несколько основных параметров, которые выражаются в конкретных цифрах: реальный доход среднестатистического жителя и среднюю продолжительность жизни.

Для более детальной оценки проводится срез по различным слоям населения. Это понятие, в свою очередь, определяется как уровнем материальной обеспеченности, таки и социальным положением, а также принадлежностью к определённой группе - рабочим, крестьянам, мигрантам или представителям бизнеса и т. д.

Почему падает уровень жизни в России

На уровень жизни и благосостояния российских граждан в данный момент оказывает серьёзное влияние санкционная политика западных стран, падение цен на нефть, сокращение промышленного производства, а также инфляционные ожидания населения.

Реальные доходы среднестатистического россиянина значительно упали, множество людей стало искать возможность лучшей жизни за границей, уезжая в страны дальнего зарубежья в роли трудовых мигрантов. Основными направлениями трудовой миграции стали страны Евросоюза, США и Канада. Особенно много российских трудовых мигрантов сегодня в Германии и Испании, хотя и в остальных странах Западной Европы и Северной Америки их немало.

Уровень жизни в Российской Федерации: регионы

Если говорить об уровне жизни в России, то его можно рассматривать в двух аспектах: по уровню жизни в различных регионах и городах страны, а также по сравнению с другими странами мира.

В 2018 году исследования ещё не проводились, поскольку их объективные результаты могут появиться только по итогам уходящего года.

Субъекты РФ с самым высоким уровнем жизни (по результатам 2017 года)

На первой строчке рейтинга прогнозируемо оказалась златоглавая Москва. С очень небольшим отрывом от официальной следует Северная столица - Санкт-Петербург. Третье место заняли жители Московской области, что также не было неожиданным. Четвёртое место заняла Республика Татарстан. Пятая строчка рейтинга досталась Белгородской области, шестое - Краснодарскому краю. Также в десятку лидеров далее вошли Воронежская область, ХМАО, Липецкая и Калининградская области.

Если посмотреть на первую десятку регионов страны по рейтингу уровня жизни, то особых неожиданностей в нём не наблюдается уже довольно длительное время. В последнем рейтинге в десятке лидеров не наблюдается Свердловской области, которая опустилась на позицию под номером 11. Характерно то, что Ленинградская область находится только на 12 месте, хотя сам Санкт-Петербург занимает вторую ступеньку рейтинга.

Уровень благосостояния первой десятки регионов обусловлен их промышленным потенциалом, наличием высокотехнологичных производств и высоким уровнем оплаты труда. Также нельзя не сказать о развитой сфере услуг и социальной сфере. Транспортная инфраструктура большинства из указанных регионов развита гораздо лучше, чем, скажем, в Сибири или Забайкалье, что также нельзя не учитывать.

Регионы с самым низким уровнем жизни

Также следует сказать и о тех регионах, которые расположились внизу списка. Нижняя строчка рейтинга занята Республикой Тывой, две предыдущие строки заняты, соответственно, Ингушетией и Карачаево-Черкесской Республикой. Как группа лидеров, так и группа аутсайдеров практически сохраняют свой основной состав на протяжении нескольких лет.

Уровень жизни в Российской Федерации: города

Также в расчёт берутся факторы, которые постоянно определяют комфортность жизни горожан: состояние дорог, эффективность работы коммунальных служб, доступность жилья и многое другое. Немаловажное значение при оценке рейтинга определённого города играла иммиграционная ситуация, сложившаяся в нём. Результаты исследования социологов оказались несколько неожиданными для непосвящённых.

Тюмень водрузилась на первое место пьедестала, обогнав все малые и крупные российские города второй год подряд . Оценка проводилась по множеству критериев. Основные преимущества Тюмени, выделенные как экспертами, так и её жителями - образование, хорошо развитая транспортная инфраструктура, а также качественная работа коммунальных служб города. Кроме этого, Тюмень небезосновательно считается нефтяной столицей России, поэтому работы здесь много, и работы высокооплачиваемой. Значительным минусом Тюмени является неблагоприятный для среднего россиянина климат. Подавляющее большинство жителей Тюмени высказало полное удовлетворение своим заработком и уровнем достатка.

Российская столица оказалась на втором месте по совокупности критериев. Наибольшим преимуществом считается широкая представленность всех отраслей народного хозяйства, развитая инфраструктура, масштабы и динамика строительства и реконструкции города. Около 70% москвичей называют родной город более всего приемлемым для жизни во всей стране и наиболее красивым. В то же время их смущает дороговизна жизни в Москве, которая является одним из самых дорогих городов мира. Поэтому жизнь в Москве не всегда по карману среднестатистическому россиянину, приехавшему в златоглавую, к примеру, из Поволжья.

Третье место в рейтинге российских городов досталось миллионной Казани. 96% жителей города высказали своё практически полное удовлетворение жизнью в нём. Казанцев радуют качественные дороги, один из старейших вузов страны - Казанский университет, а также постоянно реализующиеся на практике программы по улучшению их благосостояния. Неповторимая татарская культура и множество исторических памятников привлекают в Казань множество туристов как со всей России, так и из-за границы. Доходы от туристического бизнеса составляют внушительную сумму, которая регулярно пополняет городской бюджет.

Четвёртое место в рейтинге городов России досталось Краснодару. Этот южный город давно претендует на верхние строчки рейтинга. Краснодар считается в России одним из наиболее комфортных для жизни городов. С каждым годом количество переезжающих в Краснодар россиян увеличивается. Этому способствуют высокие темпы строительства жилья, самый низкий в стране уровень безработицы (поэтому проблем с работой в городе практически нет), а также уютный причерноморский климат, ведь до Чёрного моря всего какая-то сотня километров и меньше часа езды на автомобиле по хорошей дороге.

На пятом месте расположилась Северная столица России - прекрасный Санкт-Петербург. Российская Венеция является ещё и культурной столицей России. К великолепным памятникам города многие десятилетия не прекращается паломничество туристов со всей России и множества стран мира. Жизнь в Санкт-Петербурге никоим образом нельзя назвать дешёвой, но с каждым годом население города увеличивается за счёт переехавших сюда россиян и иностранцев. Стремительно растущее население Санкт-Петербурга не приводит в восторг коренных жителей, которые отличаются определённой консервативностью и приверженностью к устоявшимся культурным традициям и образу жизни.

Рейтинг городов Российской Федерации по уровню и комфортности жизни замыкает тройка, состоящая из Махачкалы, Омска и Волгограда. Безусловно, эти города имеют свои неоспоримые преимущества по сравнению с остальными. К примеру, город воинской славы и центр патриотического воспитания Волгоград многие десятилетия является символом стойкости и мужества. Но, если верить результатам соцопроса, то только десятая часть его населения удовлетворена сегодня уровнем своих доходов, а качество коммунальных услуг, несомненно, требует значительного улучшения.

Результат исследования рейтинга городов и регионов России показал совершенно неожиданные результаты. Оказывается, уровень некоторых показателей в разных частях страны может отличаться в несколько раз. Именно это является той проблемой, которую придётся решать российским региональным и федеральным властям в ближайшем будущем. Также огромное влияние на уровень и комфортность жизни в регионах оказывают исключительно местные факторы, многие из которых должны были бы нивелироваться общегосударственными программами развития.

Видео: средняя продолжительность жизни в регионах России

Немного о жизненных условиях разных слоёв российского общества

Как и любой социум, российское общество многослойно. После распада Советского Союза исчезло декларируемое всеобщее равенство и социальные различия разделили население на богатых и бедных, сказочно богатых и нищих, счастливых и постоянно материально озабоченных. И хоть психологи считают счастье понятием, которое не зависит от материального благосостояния, уровень доходов значительно влияет на качество жизни. Россия, как и большинство постсоветских стран, ещё не совсем избавилась от синдрома советского общества, при котором социум психологически стремится к тому, чтобы в нём не было богатых, а не бедных.

Итак, российское общество можно разделить на несколько слоёв. В процентном соотношении к общему населению страны средний класс составляет гораздо меньшую долю, чем в развитых европейских странах, где именно он является основой общества, достигая 70–80%.

Названный во времена социализма гегемоном пролетариат сегодня не может похвастать высоким уровнем жизни, если оценивать его по меркам развитых европейских стран. Специалисты в области социологии называют рабочих созвучным со своей профессией словом - социальный слой. Именно это и есть основная часть населения России.

Налицо огромное расслоение российского общества, при котором самые богатые его слои получают доход в сотни раз больше, чем самые малообеспеченные. В развитых странах пропасть между очень богатыми и бедными членами общества составляет максимум один порядок, то есть отличается в десять раз. С каждым годом социальное неравенство в российском обществе увеличивается, а не наоборот.

Парадоксально, но во время экономического кризиса 2008–2009 годов в России значительно увеличилось число долларовых миллионеров на фоне того, что доходы большей части населения упали.

Таблица: уровень доходов разных слоёв российского общества

Как живут российские пенсионеры

Подавляющее большинство российских пенсионеров сложно заподозрить в излишке материальных благ. Им практически недоступны поездки на заграничные курорты, покупка дорогой техники или автомобилей. По рейтингу жизни, составленному международной исследовательской организацией HelpAge International, российские пенсионеры находятся на 65 месте в мире по уровню благосостояния. Уровень выплачиваемого большинству из них пенсионного обеспечения не позволяет не то что аккумулировать в течение небольшого отрезка времени некоторую сумму, но и не всегда достаточен для покрытия расходов на необходимые медикаменты и оплату коммунальных услуг.

Конечно, пенсии далеко не у всех одинаковые. Но в любом случае уровень пенсионного обеспечения несравним с развитыми европейскими странами и требует значительного повышения. Более пятой части российских пенсионеров после выхода на пенсию продолжают работать. Как мы понимаем, не от хорошей жизни. Подавляющее большинство лиц пенсионного возраста не полагается полностью на помощь государства и рассчитывает работать или подрабатывать уже на пенсии. Европейских или американских пенсионеров подобное положение вещей просто шокировало бы.

Иммигранты в России

После распада Советского Союза именно Россия стала представлять особый интерес для мигрантов из бывших постсоветских республик. Этому способствовали как сохранившиеся родственные связи между членами семей, волею судьбы разбросанным по разным странам, так и возможность трудовой миграции. В силу своего высокого экономического потенциала именно Россия могла предоставить более или менее нормальные заработки для жителей стран СНГ, по которым вовсю прошёлся кризис 90-х годов.

Трудовые мигранты относятся к различным слоям российского общества, в зависимости от получаемых доходов. Но отнести их к обеспеченным его слоям никак нельзя.

Основными центрами, которые представляли интерес для трудовых мигрантов, стали Москва и Московская область, Санкт-Петербург, а также Тюмень. Как правило, мигрантам доступна низкоквалифицированная работа с невысоким уровнем оплаты. Многие трудовые мигранты стараются остаться в России надолго. К примеру, почти в каждой таджикской или туркменской семье есть кто-то, работающий в России. С карьерным ростом у трудовых мигрантов, как правило, проблемы. Исключение могут составить лишь иностранные специалисты с высоким уровнем квалификации, востребованные на российском рынке труда. Значительным минусом для трудовых мигрантов является возможность работы на территории России исключительно в пределах определённого региона, если речь идёт о легальной работе. Также в России существуют определённые региональные квоты. Поэтому легализация в стране для многих мигрантов может начаться далеко не там, где они бы мечтали жить в России.

Второй значительной категорией мигрантов являются беженцы, которых к переезду в Россию вынудили политические или военные катаклизмы, произошедшие у них на родине. Процесс присвоения статуса беженца вынужденным мигрантам представляет собой довольно длительную процедуру. Не все, кто переехал жить в Россию в роли вынужденного мигранта, смог освоиться здесь, ассимилироваться и адаптироваться к местным условиям. Тем не менее статус беженца практически приравнивает вынужденных мигрантов к гражданам России, за исключением некоторых моментов. Они имеют право на социальное обеспечение и другие льготы, полагающиеся российским гражданам.

Российское иммиграционное законодательство постоянно претерпевает изменения. В 2016–2018 годах в нём появились новшества, касающиеся, в первую очередь, граждан стран СНГ. Теперь для большинства из них процесс легализации в России значительно упростился и сократился по времени. Также круг лиц, которые могут претендовать на российское гражданство, значительно расширился.

Видео: жизненные условия мигрантов в России

Рабочие

О представителях рабочего класса уже было сказано выше. Но описание их положения в России всё же требует детализации. Доходы рабочих сильно отличаются в зависимости от принадлежности предприятия, на котором они работают. Как правило, уровень оплаты на частных предприятиях несколько выше, чем на государственных. Также многое зависит от региона и его успешности. К примеру, зарплата рабочего в Тюмени значительно превышает среднюю по России. А в отдалённых сельскохозяйственных районах страны ситуация выгладит диаметрально противоположной.

Положение сельских тружеников

Жители российской деревни, как правило, не могут похвалиться большими доходами. Очень многое зависит от региона, где они проживают. Экономический кризис, несомненно, затронул и сельское хозяйство, даже несмотря на запрет импорта многих продуктов из-за рубежа, призванный поддержать отечественного сельхозпроизводителя. Многие сельские труженики переезжают в город в поисках работы, становясь внутренними трудовыми мигрантами.

Мировй рейтинг: почему в России низкий уровень жизни

Социологические исследования , проведённые в 2018 году ООН, поставили Российскую Федерацию на 49 место в мире по уровню жизни (из 189 стран). Для сравнения: Беларусь оказалась на 53 месте, а Украина - на 88. Следует отметить, что ещё пару лет назад страна находилась почти на 10 пунктов ниже. Сложно при этом объективно оценивать только экономические показатели, поскольку рейтинг составлялся на основании множества критериев. Особую удовлетворённость россиян вызывает совершенная система образования, существующая в России, а неудовлетворение - ситуация со свободой самовыражения. Первые три строчки мирового рейтинга прочно занимают жители Норвегии, Швейцарии и Австралия.

Видео: страны бывшего СССР - где жить хорошо

Оценка уровня и качества жизни в регионах и городах России является крайне важной информацией для будущих внешних и внутренних мигрантов. Несмотря на то что оценки одних и тех же регионов могут во многом отличаться, они всё же дают общую картину и понимание ситуации в той местности, куда планируется переезд. Или, наоборот, определяют место, куда лучше всего переехать жить. А для тех, кто живёт в определённом городе или регионе, уровень жизни сможет показать их место в общероссийском рейтинге, во многом определив перспективу на ближайшие годы.

Новый год принесет россиянам множество перемен. Запрет на ввоз турецких овощей и фруктов, скидки при оперативной оплате штрафов ГИБДД, рост минимальной зарплаты, подорожание билетов на поезда и ограничение на роскошь для чиновников - и это далеко не все. «Лента.ру» посмотрела, как изменится жизнь в стране с 1 января.

Запрет на турецкое

С Нового года в Россию ввозить некоторые продукты из Турции. Всего в списке 17 позиций. Под эмбарго, в частности, попали томаты, клубника, цветная капуста, брокколи, апельсины, мандарины, виноград, яблоки, груши и абрикосы. Также вне закона оказались турецкие гвоздики, тушки кур, индюшек и даже соль. Ограничения не распространяются на товары, «ввозимые для личного пользования в объеме, разрешенном правом Евразийского экономического союза».

Порядок утилизации продуктов пока не утвержден.

Российским работодателям принимать на работу граждан Турции. Исключение сделали для 53 компаний и организаций, действующих, в частности, в области строительства, автопрома, производства стройматериалов.

Продэмбарго в отношении Украины

С 1 января вступает в силу запрет на ввоз в Россию некоторой сельскохозяйственной продукции, сырья и продовольствия из Украины. Таким образом российские власти рассчитывают защитить свой рынок от санкционных товаров из стран Евросоюза.

Тем не менее Россельхознадзор уверен, что россиянам и на этот раз не стоит опасаться дефицита продуктов.

Фото: Александр Щербак / «Коммерсантъ»

Рост минимальной зарплаты

Минимальный размер оплаты труда (МРОТ) с начала 2016 года на четыре процента - на 236 рублей. Теперь МРОТ - 6201 рубль (было 5965 рублей).

Ожидается, что повышение затронет около 700 тысяч россиян. 43 процента из них работают в государственных и муниципальных учреждениях, 57 процентов представляют реальный сектор экономики.

МРОТ необходим для определения размеров пособий по временной нетрудоспособности, а также налогов, штрафов и иных платежей. Работодатели не имеют права платить сотрудникам месячную зарплату ниже МРОТ. Минимальный размер оплаты труда оценивается в 53,6 процента от прогнозируемой величины прожиточного минимума трудоспособных граждан.

Ограничения для чиновников

С 1 января российским министрам и их заместителям покупать за бюджетные средства автомобили дороже 2,5 миллионов рублей и мощнее 200 лошадиных сил. Чиновникам рангом пониже, например, руководителям министерских подразделений, придется тратить на легковые автомобили не более 1,5 миллионов рублей из бюджета.

Фото: Дмитрий Духанин / «Коммерсантъ»

Также устанавливается максимальная стоимость смартфонов госслужащих. Министры и их замы могут себе позволить гаджет за 15 тысяч рублей, их помощники - за 10 тысяч, а специалисты министерств и ведомств - за 5 тысяч рублей.

Однако за органами власти сохраняется право самостоятельно устанавливать требования к закупаемым компьютерам, ноутбукам, планшетам, а также автобусам.

Уволят каждого десятого чиновника

Вступило в силу постановление правительства о сокращении каждого десятого государственного служащего в стране. Документ 11 декабря подписал премьер-министр Дмитрий Медведев.

«Предусмотрено сокращение на 10 процентов численности гражданских служащих и работников центральных аппаратов и территориальных органов федеральных министерств, федеральных служб и федеральных агентств, руководство деятельностью которых осуществляет правительство России, федеральных служб и федеральных агентств, подведомственных этим федеральным министерствам», - говорится в постановлении.

Это лишь одна из мер по сокращению расходов бюджета на содержание государственного аппарата. В начале декабря президент России Владимир Путин на 2016 год 10-процентное сокращение своей зарплаты, зарплат главы правительства, генерального прокурора и председателя Следственного комитета России (СКР), а также служащих администрации президента, аппарата Счетной палаты России и аппарата правительства.

Новые правила сдачи экзамена на водительские права

С января новые правила сдачи экзаменов для будущих водителей. Испытания, как и раньше, состоят из трех этапов: теоретического экзамена, площадки (тест на владение первоначальными навыками вождения) и экзамена в городе. Однако при сдаче теории после каждого промаха придется отвечать на пять дополнительных вопросов. За неверные действия на практическом экзамене начисляются штрафные баллы. Для экзамена на площадке вводятся дополнительные упражнения.

Штрафы со скидкой

В 2016 году водителям разрешили половину суммы штрафа ГИБДД. Но только в течение 20 дней с момента составления протокола. Скидки не распространяются на ряд серьезных нарушений - вождение автомобиля в состоянии алкогольного опьянения, превышение скорости более чем на 40 километров в час, езду по встречной полосе, проезд на красный свет - и на штрафы менее 500 рублей.

Лишиться права продавать спиртное. По данным «Опоры России», к середине декабря к системе подключились только 10 процентов московских ресторанов.

В Росалкогольрегулировании заверили, что речь не идет о дефиците алкоголя и закрытии торговых точек.

Увеличение штрафных пеней за долги по ЖКХ

1 января вступают в силу в Жилищный кодекс, увеличивающие штрафы для граждан, не оплативших коммунальные услуги. При просрочке на месяц санкции не предусмотрены. При задержке выплат от 31 до 90 дней сохранится размер действующих в настоящее время пеней, а если долг не погашен и в этот срок, штраф вырастает в 2,5 раза.

По данным Росстата, в 2016 году средняя продолжительность жизни в России достигла рекордного показателя – 71,87 года. Сообщается, что за последние пять лет средний уровень продолжительности жизни в стране поднялся с 70,2 года (2012 год) до 71,87 года (2016 год). Дольше всего в России живут в Ингушетии, Дагестане и Москве – более 77 лет..

По данным Росстата, . Дольше всего в России живут в Северо-Кавказском федеральном округе – 75 лет. Например, в Ингушетии продолжительность жизни составляет 80,8 года. При этом женщины здесь живут дольше мужчин почти на семь лет.

Также в тройку регионов-рекордсменов входят Дагестан – 77,2 года и Москва – 77 лет.

Кроме того, в Росстате назвали регионы с меньшим показателем продолжительности жизни: в Тыве – 64,2 года, в Чукотском автономном округе – 64,4 года и Еврейской автономной области – 65,8 года. Разница между рекордсменами и самыми последними регионами составляет более 15 лет.

“В регионах крайне низкие перспективы, нет возможностей для здоровой и успешной жизни”

Председатель наблюдательного совета Института демографии, миграции и регионального развития Юрий Крупнов рассказал сайт, что высокая продолжительность жизни в Москве связана с доступностью медицинской помощи, а в Ингушетии и Дагестане – с наличием качественных и свежих продуктов.

"Кроме того, это связано с большим миграционным притоком молодежи. В Ингушетии большая рождаемость и большое количество молодежи в структуре демографического населения, это по потенциалу приписывается к высокой продолжительности жизни. В Москве это связано со снижением младенческой смертности, которая тоже учитывается в продолжительности жизни. Большой процент сельских жителей в Ингушетии и Дагестане имеют доступ к зелени и свежему мясу, что тоже имеет значение", – отметил эксперт.

"Люди подвержены травматизму и имеют нездоровые привычки. Кроме того, в регионах крайне низкие перспективы, нет возможностей для здоровой и успешной жизни", – сказал демограф.

По мнению Крупнова, нынешний показатель продолжительности жизни вернулся к значениям 1991 года.

"А мир за это время ушел на шесть лет вперед. Передовые страны показывают нам, что надо уделять больше внимания здоровому образу жизни и долголетию", – заключил он.

Лидеры и аутсайдеры

По продолжительности жизни в 2016 году лидирует Андорра, где средняя продолжительность жизни для женщин составила 82,75 лет и для мужчин 80,4 лет. На втором месте Япония – 78,7 и 85,6 соответственно. Россия в этом рейтинге занимает 129 место и находится рядом с Багамами и Гайаной.

В странах СНГ средняя продолжительность жизни составляет 69,7 лет. В Азербайджане живут 66,3 лет, в Казахстане – 67,35 лет, в Туркмении – 68,35 лет, в Киргизии – 68,9 лет, в Белоруссии – 70,2 лет, в Армении – 72,4 года.

В самом конце списка оказались страны Африки, где в настоящее время идут гражданские войны и военные конфликты: Замбия, Ангола и Свазиленд – продолжительность жизни у женщин – 39,5, у мужчин – 37,65.

“Увеличение продолжительности жизни в Москве можно объяснить модой на ЗОЖ”

По словам директора Евразийской ассоциации здоровья Андрея Головина , установлено, что экологический фактор имеет влияние на продолжительность жизни. Более того, благоприятная окружающая среда может позитивным образом сказаться на снижении влияния генетического фактора на сокращение продолжительности жизни.

"В этом плане можно констатировать, что для Ингушетии и Дагестана указанный фактор действительно значим. Кроме того, необходимо принимать во внимание семейные, родовые и религиозные традиции указанных регионов, которые в значительной степени ограничивают потребление алкоголя и табака их жителями. Как известно, именно потребление алкоголя и табака считаются главными причинами сердечно-сосудистых заболеваний, которые выступают основой высокой смертности мужской части населения России", – рассказал он.

Он также отметил, что в Москве несколько иная ситуация, где экологический фактор не может рассматриваться как значимый, поскольку столица считается одним из наиболее экологически неблагополучных регионов Российской Федерации.

"Увеличение продолжительности жизни в Москве можно объяснить модой на здоровый образ жизни и посещение фитнес-центров, снижение избыточного веса, а также общим увеличением уровня медицинской помощи", – считает эксперт.

Кроме того, Головин выделил и другие факторы, которые могли оказать влияние на увеличение продолжительности жизни – это уровень медицинской помощи населению, в том числе высокотехнологической, снижение потребления табака и алкоголя, вызванное законодательными ограничениями, мода на активный образ жизни среди молодежи.

По мнению Андрея Головина, главное влияние на продолжительности жизни имеет отсутствие стрессовых ситуаций.

"Психологический комфорт, в сочетании с генетической предрасположенностью к долголетию, регулярным медицинским обследованием и удовлетворения от жизни (наличием и достижением поставленных жизненных целей), дает возможность человеку прожить долгую, полноценную и счастливую жизнь", – подчеркнул эксперт.

Демографический кризис

Ранее эксперты в вопросах демографии рассказали сайт о том, что .

Такие выводы научный директор независимого института семьи и демографии Игорь Белобородов сделал исходя из статистики браков за 2016 год.

"В 2016 году было заключено браков на 200 тысяч меньше, чем в предыдущие годы. Это (демографический кризис – сайт) уже имеет место быть, что только подтверждает мои выводы о том, что надо работать с теми, кто рожать готов. Государство должно им (многодетным семьям – сайт) показать что их социальный статус будет пропорционально расти количеству детей в семье", – заключил Белобородов.

Неважно верим мы в это или нет...

Дата начала нового года по григорианскому календарю отличается от даты наступления нового года в других традициях. Так, например, новый 2016 год согласно индийской традиции наступает только 7 апреля. Но 31 декабря и 1 января каждого года обладают сильнейшей энергетикой для начала нового жизненного этапа. Энергия этих дней подпитывается надеждами, желаниями, радостью многих и многих людей.

Неважно верим мы в это или нет - наше настоящее есть следствие нашего прошлого и причина будущего. Празднование нового года является важной точкой, в которой мы можем многое изменить в нашей жизни, поэтому важно встретить новый год в гармоничном для себя состоянии. Первый день нового года – первый кирпичик большого дома, который вы построите за год.

Гармонизация нового года через энергии планет позволит гармонично начаться новому периоду в нашей жизни, и легче осуществить свои мечты и преодолеть препятствия нового года.

Для гармонизации нового календарного года лучше выбирать планету, энергия которой нарушена у вас, либо ту, которая играет важную роль в вашей натальной карте в данный период, а также воспользоваться рекомендациями ниже.

Солнце

Для тех, кто родился 1-го, 10-го, 19-го, 28-го числа любого месяца, либо хочет добиться значительного карьерного роста (своего или партнера – актуально только для женщин) или популярности:

• желательно встретить новый год на свежем воздухе, пригласить в свой дом много гостей
• 31 декабря и 1 января желательно рано встать
• благоприятно накануне заняться любым видом благотворительности, приуроченной к новому году
• одежда в ярко-белом, желтом или рубиновом цвете, золотые украшения. Для женщин: платья с открытой спиной, туфли на каблуках (лучше открытые).
• людям с нарушенным Солнцем для гармонизации энергии этой планеты, очень благоприятно получать в подарок и дарить другим то что вызовет улыбку и обрадует и/или статусные аксессуары
• благоприятно сделать особенный подарок отцу и старшему мужчине в семье
• еда: апельсины, миндаль, национальная кухня, либо блюда, приготовленные по семейным рецептам
• важно: улыбаться, дарить радость, помогать всем
• провести 31 декабря и 1 января так, чтобы слова совпадали с делами.

Луна

Для тех, кто родился 2-го, 11-го, 20-го, 29-го числа любого месяца, и тех, у кого проблемы с эмоциями, матерью, своими детьми, водой (например, постоянно ломается сантехника):

• очень важно встретить новый год не в одиночестве, идеально - с людьми, которые вас по-настоящему любят
• желательно сохранять умиротворение и спокойствие 31 декабря и 1 января
• одежда: желательно мягкие светлые и/или серебристые ткани
• людям с нарушенной Луной для гармонизации энергии этой планеты, очень благоприятно получать в подарок и дарить другим серебряные украшения, хрусталь, белые кристаллы, сладкое (не черный шоколад), мягкие игрушки (светлые)
• благоприятно сделать особенный подарок матери и своим детям
• желательно принять прохладный душ после 23.00 31 декабря
• еда: мороженное, молочные продукты, сладкое (только не черный шоколад), рис, желательно не есть говядину
• если вы ставите дома елку, желательно, чтобы она была натуральная и, хотя бы частично, была украшена игрушками hand-made
• если вы готовы работать над привлечением гармоничной лунной энергии на стол благоприятно постелить белую скатерть.

Марс

Для тех, кто родился 9-го, 18-го, 27-го числа любого месяца и тех, кто хочет занять активную позицию в наступающем году и добиться значительный результатов, не выходя за этические нормы, либо привлечь партера для брака:

• благоприятно взять на себя организацию праздника
• избегать (в том числе читать или смотреть) проявлений насилия, грубости. Если вы кого-то обидели в этом году, необходимо попросить прощение до 31 декабря.
• избегать споров и сквернословия
• стараться быть максимально доброжелательными со всеми
• очень благоприятно готовить
• желательно отказаться от секса в эти дни (это рекомендация не относится к тем, у кого намечается романтическая встреча нового года вдвоем),
• для людей с нарушенной энергией Марса желательно полностью отказаться от фейерверков и петард
• одежда: при нарушенной энергии Марса желательно избегать красного цвета, высоких каблуков, украшений, имеющих острую форму; для усиления положительной энергии Марса благоприятна одежда и аксессуары красного цвета, высокие каблуки, украшения острой формы, но нужно быть осторожным, если вы не чувствуете себе достаточно энергии для действия, лучше использовать что-то одно; если вы хотите нормализовать сексуальные отношения наденьте нижнее белье красного цвета, привлечь партнера для брака (готовы работать с этой темой) – красное нижнее белье и красные аксессуары, а от одежды красного цвета лучше отказаться.
• если у вас есть наемные работники в доме, желательно сделать им хорошие подарки
• людям с нарушенным Марсом, для гармонизации энергии этой планеты, очень благоприятно получать в подарок и дарить другим долгожданные подарки или что-то для дома
• еда: желательно не есть мясо, особенно красное, не пить алкогольные напитки. Для усиления энергии этой планеты благоприятно съесть что-нибудь острое.
• если вы считаете, что в вашей семье недостаточно покоя и/или слишком много проявлений агрессии желательно избегать любых красных украшений стола и дома.

Меркурий

Для тех, кто, родился 5-го, 14-го, 23-го числа любого месяца и тех, кто хочет начать новый этап в своей жизни, открыть бизнес с неизвестной ранее сфере, дать новый старт старому проекту, улучшить торговлю, получить новые знания:

• провести новый год в другом городе или в гостях
• 25 декабря в первой половине дня распланировать новогодние каникулы, но при этом с легкостью принимать изменения планов
• контролировать свои мысли и речь, не спорить, принимать людей такими какие они есть
• желательно поздравить с новым годом как можно больше людей, желательно лично или по телефону
• определить в своем окружении пять важных для вас людей и сделать им особенные подарки
• в новогоднюю ночь лучше отказаться от секса
• желательно, чтобы в одежде и аксессуарах присутствовали зеленые цвета
• очень благоприятно для тех, кто хочет усилить энергию Меркурия новый год встретить лицом к северо-востоку
• если хочется более спокойного года – серебряные украшения, больших возможностей – золотые, если хочется спокойствия и уверенности – украшения из белого золота. Для женщин идеально - короткое украшение на шею
• людям с нарушенным Меркурием, для гармонизации энергии этой планеты, очень благоприятно получать в подарок и дарить другим путешествия, билеты в театр, книги о поэтах, сборники стихов, книги на иностранных языках
• еда: сыр, сыр и еще раз сыр
• если вы считаете, что в вашей семье недостаточно общения обязательно наряжайте елку, на стол желательно постелить скатерть зеленных оттенков.

Юпитер

Для тех, кто родился 3-го, 12-го, 21-го, 30-го числа любого месяца, и тех, кто хочет получить неожиданные благоприятные возможности, которые в любых своих проявлениях окажут благоприятное влияние на семью и детей.

• 31 декабря или 1 января посетить храм религии инициации
• до 31 декабря вспомнить всех, кому вы были благодарны в этом году и поблагодарить их еще раз. Конечно, обязательно нужно вспомнить тех, к кому вы отнеслись без должной благодарности и поблагодарить их хотя бы мысленно.
• постараться есть в новогоднюю ночь как можно меньше
• желательно надеть золотые украшения,
• желательно, чтобы в одежде и аксессуарах присутствовали желтые и золотистые цвета.
• подарить подарки детям и старикам
• людям с нарушенным Юпитером, для гармонизации энергии этой планеты, очень благоприятно получать в подарок и дарить другим книги и картины
• желательно встретить новый год с семьей
• сделать кому-нибудь тайный подарок
• не ждать подарков, и не расстраиваться, если подарили что-то не то
• еда: бананы, орехи, кунжутное масло
• если вы считаете, что в вашей семье недостаточно уважения к старшим, и вообще мало уважения друг к другу на стол желательно постелить скатерть желтых оттенков

Венера

Для тех, кто родился 6-го, 15-го, 24-го числа любого месяца и тех, кто хочет встретить новую любовь, реализовать творческие планы, зарабатывать больше денег, мечтает о ребенке:

• можно встретить в одиночестве или шумной компании - важно, чтобы вокруг все было красиво
• если есть возможность встречайте новый год в тепле и/или ярко-освещенном помещении
• 31 декабря и 1 января желательно есть, надевать, делать, то что вы любите
• благоприятно рано проснуться 1 января
• одежда: струящиеся ткани розового, светло-желтого или пестрых цветов. Одежда не должна быть старомодной.
• людям с нарушенной Венерой для гармонизации энергии этой планеты, очень благоприятно получать в подарок и дарить другим духи, косметику, билеты на концерты и спектакли, милые непрактичные мелочи
• мужчинам благоприятно сделать особенный подарок любимой женщине
• для гармонизации энергии Венеры благоприятно зажечь светлые свечи на юго-востоке комнаты
• еда: хлеб и фрукты
• если у вас есть машина, желательно, чтобы она не нуждалась в ремонте и была чистой в канун нового года
• если вы хотите больше красоты в вашей жизни, постелите на стол красивую скатерть.

Сатурн

Для тех, кто, родился 8-го, 17-го, 26-го числа любого месяца и тех, кто давно не может приступить к решению какой-то значимой проблемы (у вас нет своего жилья, без видимых причин не можете создать свою семью и т.д.), в вашей жизни есть ситуация, которая постоянно ухудшается, и вы хотите ее стабилизировать или добиться хотя бы минимальных улучшений, вы всерьез задумываетесь об эмиграции или хотите переехать из города в деревню, благоприятно:

• 25 декабря составить список того за что вы благодарны, и то что хотели бы оставить в прошлом. До нового года мысленно благодарите за все хорошее, и спокойно внутренне отказывайтесь от всего не нужного.
• с 25 декабря по 7 января чутко реагируйте на просьбы окружающих, и старайтесь оказывать помощь по мере возможности
• не ждите подарки
• наденьте украшения и вещи, которые приносят вам удачу (новые вещи лучше не надевать)
• желательно, чтобы в одежде и аксессуарах присутствовали синие, фиолетовые цвета.
• подарить подарки своим бабушкам и дедушкам, а также одиноким старикам
• людям с нарушенным Сатурном для гармонизации энергии этой планеты, очень благоприятно получать в подарок и дарить другим драгоценности, книги по этикету.
• желательно встретить новый год дома
• еда: только свежеприготовленная, только полезные продукты
• на стол можно постелить любую любимую скатерть (желательно не новую)
• встретить новый год с ощущением принятия (не уныния!): это моя жизнь и я благодарна (благодарен) за все что в ней есть хорошего.

И, конечно, для всех важно встречать новый год с оптимизмом и быть благодарным году уходящему.

• спланировать праздник заранее (планы на год лучше писать второго или третьего января)
• встречать новый год на свежем воздухе и/или первого января много гулять
• проснуться как можно раньше первого января
• стараться меньше (идеально совсем не) употреблять алкогольные напитки
• дом должен быть чистым, желательно избавиться от старых и ненужных вещей
• желательно (особенно для женщин) посетить парикмахера, косметолога, спа
• 31 декабря - стараться в этот день никого не обижать и поменьше сомневаться, если в этот день у вас появится какая-то идея постарайтесь ее реализовать в новом году; желательно в этот день отказаться от употребления в пищу мяса и яиц (особенно)
• 1 января – очень благоприятно дарить подарки, проводить время в большой компании, в этот день особенно нельзя врать, обманывать и быть несправедливым. Желательно провести день активно.

Главное встречать новый год с оптимизмом и быть благодарным году уходящему.

Елена Шопперт,
астролог, астропсихолог,

Одним из важных событий второй половины 2019 года будет вступление 1 октября в силу ряда изменений, внесенных правительством в законодательство РФ – предлагаем разобраться, что же изменится в жизни россиян и чем вызвана необходимость прописывать что-либо новое в законах.

Стоит сказать, что новые нормы коснуться всех слоев населения: и молодых, и активно работающих, и пенсионеров. Ознакомиться с нововведениями стоит и руководителям крупных предприятий, и тем, кто планирует в ближайшее время открыть свой бизнес, и даже тем, кто в 2018-2019 году мечтает создать семью.

В целях борьбы с терроризмом, законопроекты, разработанные еще в 2016 году И. Яровой и В. Озеровым, продолжают поэтапно воплощать в жизнь. Не так давно были введены новые правила для сотовых компаний, работающих на территории России. В октябре 2019 года заработает новый закон, который призван сделать пространство интернета более безопасным, а переписку его пользователей более доступной спецслужбам РФ.

Теперь вся почта будет сохраняться на серверах компании, предоставляющей интернет-услуги на протяжении 30 дней, а начиная с 2019 года, этот срок будет продлеваться на 5% ежегодно. Такое решение позволит постепенно нарастить мощность серверов хранения данных.

Передачу информации для АМПП от ГИБДД узаконят

На протяжении довольно длительного периода времени не раз возникал вопрос, на каком основании данные о владельцах авто, хранящиеся на серверах ГИБДД. Предоставляются компании АМПП, взывающей штрафы за неправильную парковку транспортных средств.

Юристы выяснили, что данная претензия небезосновательна и рекомендовали как можно быстрое устранить недочет в законодательстве. Теперь в статье №17 обновленного закона «О полиции» будет четко регламентирован процесс предоставления данных по запросу АМПП, что, по сути, никак не отразиться на тех, кто (несмотря на штрафные санкции) продолжает нарушать правила парковки автомобилей, но облегчит работу юристов, участвующих в судебных разбирательствах подобных дел.

Новые штрафы за несоблюдение ТБ на производстве

Соблюдение правил охраны труда – важный фактор сохранения жизни и здоровья сотрудников. Особенно тщательно необходимо относится к соблюдению установленных норм на опасных производственных участках. Согласно грустной статистике именно нарушение техники безопасности в большинстве случаев приводит к несчастным случаям и тяжелым последствиям.

Чтобы заставить сотрудников широкого спектра предприятий, работающих в опасных условиях, уделить больше внимания собственной безопасности и защите работающих рядом людей, решено было существенно увеличить штрафы за нарушение установленных норм.

Так, уже с 1 октября 2019 года, если комиссия по расследованию несчастного случая подтвердит, что инцидент произошел по причине нарушения техники безопасности, виновник вынужден будет уплатить штраф в размере 400 000 руб., либо в размере суммы, соответствующей его заработку за 1,5 года.

Новые правила подачи заявления о регистрации брака

Мечтаете назначить свадьбу на определенную дату – с 1 октября это больше не будет проблемой. Влюбленные пары получат возможность самостоятельно выбирать день официальной регистрации брака, при этом минимально возможны термин отсрочки, как и ранее, составит 1 месяц, а максимальный – 1 год.

Также с октября должен начать работу сервис приема заявлений на платформе единого портала государственных услуг. Теперь подать заявление, выбрав удобное для вас число, можно будет не только в ЗАГСе или центре госуслуг «Мои документы», а и в режиме online.

Учет пенсионеров

Вслед за информацией о пенсионной реформе, старт которой назначен на 1 января 2019 года, в России хотят провести учет работающих людей пенсионного возраста. Все компании РФ обяжут подавать в центр занятости ежеквартальные отчеты о наличии в штате людей пенсионного возраста.

С учетом того, что веденные не так давно законы, защищающие пенсионеров и лиц предпенсионного возраста, вступят в силу только с 1 января, можно ожидать, что 3 месяца последнего года будут не очень удачным в плане трудоустройства для данной категории граждан. Многие компании не пожелают принимать их на работу по двум основным причинам:

• Чтобы не увеличивать документооборот фирмы, ведь отчет необходимо будет составлять каждый квартал до 15 числа.
• Чтобы не усложнять работу отделу кадров, ведь это новая норма и пока неизвестно, что ожидать при неправильном оформлении отчета либо неактуальности предоставленной информации.

В то же время, нововведение касается не всех пенсионеров. В отчете должны быть указаны данные только тех лиц, которые еще не успели оформить документы и продолжают работать по достижению пенсионного возраста, а таких будет действительно немного. Требование не касается работающих пенсионеров, уже получающих пенсию и тех, кто оформил помощь государства досрочно.

Долевое строительство

В 2018-2019 году бороться с нарушениями в сфере долевого строительства планируют с помощью повышения штрафов. Уже с 1 октября в силу вступает новая норма.

Чиновникам и застройщикам будет грозить наказание за несвоевременное внесение в ЕИСЖС информации о долевом строительстве.

Также должностные лица будут привлекаться к ответственности за выдачу необоснованных заключений по документам, относящимся к проектам долевого строительства. В качестве наказания им грозит штраф в размере 50−100 тыс. рублей.

Новости для предпринимателей

От обещаний сделать жизнь предпринимателей России проще правительство перешло к активным действиям и первым шагом в данном направлении стало упрощение процедуры регистрации.

Уже в октябре 2019 года в лица, которым будет отказано в регистрации по причине предоставления неполного пакета документов либо неправильного их оформления, получат 3 месяца не устранение возникших проблем.

Ранее в случае отказа обратившемуся лицу приходилось пройти всю процедуру заново, повторно оплатив сбор в размере 4 тыс. рублей. Теперь же все поданные документы будут храниться на протяжении всех 3-х месяцев. Если будущий предприниматель успеет устранить в указанный срок все возникшие препятствия, ему не придется повторно оплачивать пошлину.

Расширение функционала портала госуслуг

Уже в октябре на сайте должны заработать новые разделы, такие как подача заявления в ЗАГС и получение разрешения на установку рекламных щитов, что позволит людям из различных регионов страны существенно сэкономить свое время и решить важные проблемы без очередей.

Новые правила госзакупок

Ввиду того, что участились инциденты, когда компания выигрывает тендер, а после не выполняет свою часть обязательств, вводятся новые правила для участников госзакупки.

Желающие принять участие в торгах обязаны будут открыть специальный счет в банке (список финансовых учреждений, рекомендованных правительством, был опубликован летом 2019 года). Необходимая сумма будет блокироваться на счете участника банком до окончания торгов, что будет являться своеобразной гарантией платежеспособности.